Když piješ energetické nápoje pravidelně, můžou škodit tvému zdraví. Obsahují totiž spoustu kofeinu a cukru. Mohou zhoršovat tvůj spánek, zvyšovat riziko obezity a zatěžovat tvoje tělo. Proto někteří dospělí navrhují, aby se prodej „energeťáků“ omezil věkovou hranicí a aby na ně reklamy nesměly lákat děti. Pro je i dětský ombudsman. Taky si ale myslí, že by se děti a mladí měli do téhle debaty zapojit.
Možná si říkáš: „Energeťáky nemůžou být tak škodlivé, když se dají koupit normálně v obchodě.“
Tak se podívej na fakta. Odborníci upozorňují, že časté pití energetických nápojů souvisí s výskytem depresí, častými bolestmi hlavy, nervozitou nebo podrážděností. Mladí lidé, kteří energetické nápoje pijí častěji, hůř usínají a spí. Také obvykle tráví více času u obrazovek počítačů a mívají horší vztah ke škole a učení.
To je podle nás příliš vysoká cena. Proto jsme se připojili k výzvě Energeťáky do rukou školáků nepatří! Dejme dětem šanci vyrůst ve zdraví.
Jestli chceš vědět o rizicích energetických nápojů víc, podívej se na stránky Zdravá generace.